Actividad disponible durante todo el horario de apertura del centro
El entrenamiento de Strongman tiene que ver con la verdadera fuerza funcional. Se trata de levantar objetos pesados e incómodos (como los que se encuentran en el día a día) y llevarlos de A a B, ya sea desde el suelo hacia arriba o desde un extremo de la habitación al otro.
En definitiva, el entrenamiento de Strongman es una combinación de patrones de movimiento funcional como empujar, tirar y presionar, lo que proporciona una utilidad en el mundo real incluso si los objetos son cómicamente pesados. Strongman se trata de fortalecerte hasta un grado que nunca creíste posible.
