La gimnasia correctiva consiste en practicar una serie de ejercicios, movimientos y estiramientos para ayudarnos a corregir la postura de nuestro cuerpo y encontrar la adecuada para integrarla en nuestra vida cotidiana. Nunca es tarde para empezar un entrenamiento saludable y con tantos beneficios positivos para nuestro cuerpo y mente!
